娱乐-风向聚闻社

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2026-04-21 14:05 点击：1039 评论：

血压也有“倒春寒”现象？

　3月初乍暖还寒，血管收缩舒张调节能力骤变，极易出现常说的“春季血压波动大”的情况，并诱发直立性低血压等症状。那么，血压波动大会对我们的身体带来哪些影响？针对春季血压变化问题，需要注意哪些方面？中国医学 ...
2026-04-21 13:58 点击：331 评论：

改善饮食习惯守护健康癌症最怕这3类食物

　癌症与饮食的关联早已被科学证实全球约25%～30%的癌症与可改变的饮食习惯相关餐桌上的选择可能成为守护健康的第一道防线高脂、腌制、高糖食物可能成为癌细胞的“催化剂”维生素C含量高的水果叶绿素含量高的蔬 ...
2026-04-21 13:30 点击：1365 评论：

蚊子提前上岗？湖南疾控：较往年暂无明显变化

　红网时刻新闻4月15日讯记者戴丹通讯员黄谊）暖冬刚过，部分地区蚊子提前上岗。“今年蚊子史诗级加强”“蚊子提前北上了”“今年的蚊子更嚣张”的消息出现在各大媒体上。湖南情况怎么样？蚊虫活跃时间是否提 ...
2026-04-21 12:34 点击：335 评论：

春季饮食易伤脾胃中医调理有良方

　春季饮食丰富多样、油腻食物和零食增加，会加重脾胃运化负担。中医认为，脾胃为气血生化之源。如何预防脾胃病？不久前，国家中医药管理局举行发布会，邀请中医专家为呵护脾胃健康支招。中国中医科学院西苑医院脾胃病 ...
2026-04-21 12:17 点击：1623 评论：

如何改变偏食的习惯

　简介：偏食不好，这个道理几乎所有人都懂。尤其孩子偏食，几 ...
2026-04-21 12:03 点击：649 评论：

冬季泡温泉，不贪热才健康

　冬季，泡温泉是不少人青睐的休闲方式。专家提醒，长时间待在温泉、桑拿等高温高湿、通风不良的密闭环境中，可能导致中暑，最好注意把控水温、时间和洗浴方式，在驱寒暖身、舒缓压力的同时，规避健康隐患。“我们最近 ...
2026-04-21 11:49 点击：1111 评论：

这种奶真不是“垃圾奶”，但是一直被误解！牛奶到底怎么挑

　牛奶的营养价值高，世界各国的膳食指南通常都推荐人们每天喝一杯牛奶。但市场上牛奶很多，除了鲜牛奶、纯牛奶，还有早餐奶、高钙奶、果味奶等等，不过有说法称，这些牛奶是“调制奶”，营养价值低，是“垃圾奶”。到 ...
2026-04-21 11:27 点击：2859 评论：

穿越天山有多难（延伸阅读）

　作为乌尉高速公路项目关键性控制工程，天山胜利隧道进口端位于永丰镇往后峡方向75公里处，出口端位于和静县北部。“天山胜利隧道有‘长’‘多’‘深’‘低’‘高’的难点。”中国交建新疆乌尉项目总工程师苗宝栋介 ...
2026-04-21 11:25 点击：2488 评论：

一项被低估的防病运动，每周2次就够

　跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而，在这些常见的有氧运动外，还有一类运动在日常生活中往往被忽略，那就是抗阻运动力量训练）。研究证实，抗阻运动的防病效果一点不比跑步、健走差，每 ...
2026-04-21 11:23 点击：629 评论：

这5种药别空腹吃小心救命药变“毒药”

　注意了，这五种药，别空腹吃：一、抗生素类(阿莫西林、头孢类)：饭后1小时服用更安全若空腹服用，药物直接接触胃壁，可能引发恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时可导致脱水。正确方法：建议饭后1小时服用。二、抗厌 ...

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